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SMILE! こどもたちの様子

  • hatadonokidsclub
  • 2023年7月31日
  • 読了時間: 1分

更新日:2023年8月1日

キッズヨガ体験会を開催しました(=゚ω゚)ノ

お試し企画でドキドキしましたが楽しんでもらえたようで一安心!


正しい姿勢を意識しましょう!ということで全身の骨の数クイズなどを交えながら楽しく進めてもらいました。コブラのポーズや牛のポーズなど動物のマネをしながら身体を動かしましたよ🐍🐄🐈


足の指を開いてマッサージしたらつま先立ちがやりやすくなりました。身体の変化を感じながらヨガ体験!!ヨガのポーズをしながらの、だるまさんがころんだ盛り上がりました(^^♪





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